7 aplicații pentru a slăbi cu succes în noul an - Abasto
Rezoluțiile cu cele mai bune intenții de Anul Nou se pot transforma rapid în amintiri plăcute, dacă nu există un plan ferm care să vă ajute să rămâneți motivați și pe drumul cel bun. Dacă utilizați instrumente și resurse ca mijloc de a atinge acest obiectiv, cu atât mai bine. De aceea este nevoie de ajutor, având în vedere rapoartele recente de înaltă calitate care citează o statistică sincer tulburătoare conform căreia 80% din rezoluțiile de Anul Nou eșuează în februarie.
Dacă pierderea în greutate este pe lista dvs. de rezoluții pentru 2018, cu siguranță veți dori să verificați cele 7 aplicații pe care le prezentăm mai jos.
Aveți un plan, lucrați la acel plan și lăsați aceste aplicații să vă ajute să vă rezolvați dieta, să vă atingeți obiectivele de slăbire și chiar să câștigați bani în acest proces.
Consultați aceste 7 aplicații
1. FatSecret
Această aplicație 100% gratuită este plină de instrumente, inclusiv jurnale alimentare și de exerciții, rețete sănătoase și informații nutriționale pentru aproape orice produs alimentar la care vă puteți gândi, pentru a vă ajuta să vă îndepliniți obiectivele dietetice. Cu peste 35 de milioane de utilizatori, este ușor de văzut de ce pretind că sunt cea mai rapidă și mai ușoară aplicație de numărare a caloriilor.
2. Pierde-l!
Această aplicație pentru a ține evidența alimentelor pe care le consumați are opțiuni gratuite și plătite, în funcție de funcționalitatea pe care doriți să o accesați în cadrul aplicației. Pe lângă urmărirea a ceea ce mănânci și faci mișcare, Lose It! se sincronizează cu Apple Health, Google Fit și acceptă conexiuni la scară Wi-Fi. La nivelul superior, vă puteți sincroniza cu aplicații de urmărire a fitnessului și aplicații, puteți urmări aportul zilnic de apă și puteți accesa o bibliotecă de planuri de masă, rețete și antrenamente.