6 diete periculoase și consecințele lor - Cambridge Weight Plan Mexic
Uneori, când suntem în procesul de slăbire, De obicei, auzim de la oameni dietele pe care le-au folosit și își datorează cifrele (pot fi o figură bună sau proastă) și au tendința să ni-o recomande și nevinovat cădem.
Trebuie să știți că nici o dietă nu este perfectă și multe nu sunt potrivite sau eficiente pentru diferite persoane. Ideea că o dietă ne poate oferi rezultate rapide și eficiente ne poate seduce foarte repede dacă suntem disperați. Mai ales dacă ajungem în punctul în care dieta noastră actuală pare să-și fi atins limita.
De aceea, vă invităm să vedeți aceste 6 diete periculoase. Astfel veți ști că dacă cineva o recomandă, veți ști care pot fi consecințele acesteia și veți învăța să spuneți nu.
1.- Dieta cu bumbac: Imaginați-vă că mâncați până la cinci bile de bumbac înmuiate în suc de portocale, limonadă, smoothie sau orice altă băutură. Ideea este să te simți plin, dar fără să te îngrași.
Există două moduri de a face acest lucru. Procesul se desfășoară deja înainte de mese, pentru a mânca mai puțin sau a subzista cu bumbac.
Consecințele pot fi fatale, în special din cauza sufocării și obstrucției în esofag. Acest lucru determină perforații ale mucoasei gastrice, care la rândul lor provoacă ulcere sau cancer.
Două.-Dieta cu maimuțe: Consumul unui singur aliment într-una dintre mese sau zile întregi este ceea ce înseamnă această dietă. Consecințele pot fi dureri de cap, migrene, vertij, greață, acnee și depinde în totalitate de nivelul de toxine acumulate și de vitalitatea și energia fiecărei persoane. Dezechilibru pe termen lung al fluidelor corporale și pierderea masei musculare.
3.- Dieta Atknis: Proiectat de Dr. Robert Atkins, în 1972, promite să slăbească 2-4 kilograme în prima săptămână și mai mult pe măsură ce progresează.