5 vedete care au slăbit - 16092015 - EL PAÍS Uruguay

Cântărețul Sam Smith a slăbit mult și nu a încetat să posteze fotografii pe rețelele de socializare, mândru de schimbare. Analizăm cinci vedete care, la fel ca Smith, au reușit să se formeze.

Cântărețul în vârstă de 23 de ani și-a surprins fanii cu slăbirea dramatică. Acum câteva luni dezvăluise că a slăbit 7 kilograme în 14 zile, dar acum este și mai slab. Secretul său este exercițiile fizice și o dietă fără alimente procesate, pentru care a trebuit să se întoarcă la bucătărie, în ciuda puținului timp pe care îl are. Succesul merge și pentru nutriționistul Amelia Freer.

În 2008 a decis să se supună unui by-pass gastric cu doi medici columbieni care sunt experți în obezitate. Cea mai faimoasă sexologă a mărturisit că a făcut-o pentru a avea, printre altele, o sarcină mai sănătoasă.

„Chirurgia nu este magie. Nu face minuni. Ocolirea gastrică ar trebui privită ca un instrument care mă ajută să-mi controlez greutatea atâta timp cât acțiunile mele o susțin. Încerc să nu uit de asta ”, a recunoscut Alessandra.

De atunci a reușit să țină pasul cu 37-38 de kilograme mai puțin. „Mă simt foarte bine că sunt la această greutate. Am un corp care are acum capacitatea de a funcționa mult mai bine ", a spus el.

---