5 rutine de dans pe care să le exersezi acasă cu cei mici

Ai grijă de tine și bucură-te de familia ta!

Măsurile impuse de guvern pentru a combate pandemia coronavirusului ne-au condus la închidere. În situația de carantină că trecem prin căutăm cu toții forme de divertisment. De asemenea, ne concentrăm asupra ne vezi drăguți Da să te simți bine înăuntru și afară. Pentru că, așa cum spun experții din domeniul psihologiei, ceea ce nu putem face este telecommute în pijamale de pe canapea. Din acest motiv, am decis să urmăm cu strictețe exercițiile sălii de sport virtuale, de care este și el un fan influencer Meryl turiel.

dans

După cum știți, Patry Jordan este unul dintre cei mai prestigioși formatori „virtuali” ai momentului. Are o lungă carieră ca profesionist în acest sens și în canalul său de Youtube colectează multe videoclipuri care pot fi folosite ca antrenament și hobby-uri. De asemenea, dacă vrem să facem exerciții acasă în compania copiilor noștri! Aici vă propunem 5 rutine de dans pe care să le exersezi acasă cu cei mici. Scop!

Primul videoclip pe care îl propunem este o coregrafie simplă în ritmul reggaetonului, cu doar patru pași simpli de memorat și interiorizat. Dansul durează șapte minute și, în cel mai scurt timp, veți fi prins de el. Vei vedea!