5 idei pentru a te bucura de struguri al m; ximo
Actualizat 4 decembrie 2019 12:36 PM
Strugurii sunt un tratament natural foarte sănătos care vă protejează inima, arterele și creierul. Descoperiți cinci moduri noi de a le gusta în timp ce respectați toți antioxidanții.
Istoria strugurilor este lungă și soiurile sale sunt multe (aproximativ zece mii). Lângă portocala, strugurii sunt unul dintre cele mai cultivate fructe de pe Pământ, dar doar o mică proporție este consumată proaspătă sau uscată, deoarece cea mai mare parte a acesteia este destinată fabricării vinului.
Ni se prezintă în diferite culori: negru, violet, galben, auriu, violet, roz, portocaliu sau alb.
Vița de vie sau vița de vie care ne oferă toți acești struguri este o plantă rezistentă și cățărătoare. De asemenea frunzele sale sunt folosite în bucătărie, ca în dolmasul grecesc.
12 fructe și legume de sezon de mâncat în septembrie
Profitați de întregul său potențial în bucătărie
Bucătăria plină de viață și respectuoasă vă oferă multe posibilități gustați strugurii în moduri noi și variate. Bucurați-vă de aceste propuneri originale:
1. Must de casă
Puteți face mustul acasă folosind strugurii cu pielea și semințele.
- Curățați temeinic strugurii ce vei folosi.
- Striveste-i într-un blender de sticlă.
- Se filtrează sucul trecând-o printr-o pungă de pânză.
- Dacă preferați, înainte de a le măcina, puteți adăugați frunze de mentă, mentă verde sau lămâie.
- A se termina, puteți adăuga câteva picături de lămâie. Merge grozav!
Vin foarte condimentat cu fructe de pădure
2. Smoothie de avocado și struguri
Ingrediente:
- Jumătate de avocado.
- O mână de verdeață cu frunze (spanac, de exemplu).
- 300 ml suc de struguri.
pregătire: