5 consecințe fatale ale consumului de suplimente alimentare El Diario NY

Înainte de orice, suplimentele nutritive fără prescripție medicală reprezintă o afacere de un milion de dolari. Potrivit unui raport de la Harvard Medical School, peste 90.000 de produse din această ramură generează în fiecare an aproximativ 30.000 milioane de dolari în Statele Unite.

Dar consumul acestor suplimente nutritive fără sfaturi medicale specializate poate avea consecințe fatale, în special pentru adulții cu vârsta peste 60 de ani, dintre care marea majoritate consumă unul până la patru (chiar mai mult) dintre aceste produse zilnic.

Multivitaminele oferă acoperirea unui deficit de vitamine și minerale care, în teorie, nu pot fi consumate prin dieta zilnică sau care nu pot fi produse sau utilizate din plin din cauza anumitor condiții de sănătate.

Cu toate acestea, dr. JoAnn Manson, profesor de medicină la Harvard Medical School și profesor de epidemiologie la Școala de sănătate publică TH Chan din Harvard, spune că „suplimentele nu sunt niciodată un substitut pentru o dietă echilibrată și sănătoasă", Dar sunt populare pentru că" oamenii se simt mai sănătoși dacă fac ceva care cred că îi face sănătoși ".

---