5 beneficii ale practicării Oosouji ca terapie portal

‘Oosouji’ este o tradiție japoneză care se sărbătorește la sfârșitul lunii decembrie și constă în efectuarea unei curățări exhaustive în casă pentru a scăpa de ceea ce nu mai servește pentru a primi noul an fără poveri, gratuit, curat fizic și spiritual.

Am aflat de la japonezi acum câteva săptămâni cuvântul Ikigai, a filozofie care caută fericirea în acum, în lucrurile mărunte care ne înconjoară, detaliile, cotidianul. Și acum, când 2017 s-a terminat, vom învăța altul. Se numeste Oosouji, este o vechea tradiție japoneză desfășurat în fiecare an la sfârșitul lunii decembrie și constă într-o curățare temeinică acasă și își propune să scape de ceea ce nu mai servește pentru a fi pregătit pentru a primi noul an fără poveri, gratuit și curat fizic și spiritual. Încă un pas în evoluția spirit de marie kondo, cine ne-a învățat că organizarea unui dulap ne ajută să ne organizăm viața.

beneficii

28 decembrie Este ziua în care japonezii efectuează această curățare generală. Curățenia a avut întotdeauna o putere eliberatoare, susține el. Gerardo Montoiro, Manager Bissell în Spania. În cele mai vechi timpuri, japonezii au schimbat rolul panourilor și au ridicat covorașele tatami pentru a le curăța sub ele. În prezent, fac o curățare amănunțită pentru a scăpa de tot ceea ce este negativ (reprezentat de murdărie) și pentru a începe noul an într-un mod pozitiv (într-un mod ordonat și curat).