11 rețete ușoare și rapide pentru cine ușoare
An nou și pentru pielea ta: un program intensiv de 14 zile pentru a-l răsfăța la maximum
Distribuiți 11 rețete ușoare și rapide pentru cine ușoare
Abonați-vă la Jared
Ritmul nostru de viață devine mai rapid și avem mai puțin timp. Petrecem multe ore la birou sau la serviciu și timpul pe care îl avem când ieșim trebuie să-l dedicăm întreținerii casei noastre și altor obligații. Când terminăm, tot ce ne dorim este să petrecem timp cu cei dragi și bucură-te de ele.
De aceea ora mesei poate fi cea mai complicată dintre toate mesele. Nu numai că suntem obosiți și avem foarte puțin timp, dar nu vrem să-l petrecem făcând mese elaborate care ne oferă multă muncă. Și de ce să ne păcălim, deja ne-am săturat de rețetele obișnuite, rapide și simple. Prin urmare, pentru a nu ajunge să cerem cina în fiecare seară, vă aducem o serie de rețete rapide și foarte simple, care nu vă va lua mult timp de la dvs. și care vă va ajuta să variați în timp ce luați o cină ușoară.
Gazpacho de sfeclă roșie
Cu această primăvară timpurie pe care o avem chiar acum, ceea ce ne dorim cel mai mult sunt rețete proaspete, rapide și simple. De aceea, acest gazpacho de sfeclă pe care ni-l aduc colegii noștri de la Directo al Paladar este opțiunea ideală pentru următoarele nopți. Vom avea nevoie doar de 15 minute, un mixer și câteva ingrediente de bază. Aroma este delicioasă, iar gazpacho foarte colorat.
Salată de tartar de avocado și dovlecei cu creveți
Absolut tot ceea ce privește această rețetă de salată tartare de avocado și dovlecei cu creveți pe care colegii Vitónica ni-l învață sună bine. Durează aproximativ 15 sau 20 de minute și niciunul dintre ingredientele sale nu ar trebui să fie gătit de niciun fel. Amestecul de avocado cu creveți și puțină suc de lămâie el m-a cucerit și multe.
Tostada mexicană picantă de tofu
Da, la fel ca mine, sunteți fani ai mâncării mexicane, aceste tofu tostadas vă vor face să vă îndrăgostiți. Nu numai că sunt perfect valabile pentru vegani și vegetarieni, dar și iubitorii de carne se vor bucura de ei. Elaborarea este puțin mai laborioasă decât cele anterioare, dar în aproximativ 20 de minute vom avea totul gata și vom avea doar gătitul, timp în care putem profita de el pentru a ne relaxa. Aromele acestor tostadas merită absolut.