100% Lasa fără vină; o leguma usoara

Dacă v-ați fi deconectat de lasagna pentru că era grea, puteți cădea din nou în ispită. Această lasagna vegetală ușoară are cu 200 de calorii mai puțin decât o viață.

Actualizat 3 aprilie 2019, 15:30

usoara

(Versiune tradițională: 535 kcal | Versiune ușoară: 335 kcal)

Dacă vă place lasagna, dar ați renunțat la ea pentru că este prea grea, nu ratați-o lasagna vegetala usoara. O versiune cu 200 de calorii mai puțin decât o viață.

Pentru a-l obține, am renunțat la carne și cartofi de lasagna tradițională. În schimb, doar avem doar legume și ciuperci, care sunt foarte satisfăcătoare. Și pentru bechamel, am optat pentru lapte degresat, pe lângă reducerea făinii și a uleiului la expresia minimă.

Rezultat: o rețetă 100% fără vinovăție Da 100% vegetarian, care, de asemenea, este foarte ușor, este foarte necesar!