10 motive pentru a mânca conserve de pește -Blog Conservas Olasagasti

pentru

Este un produs care se află în cămarile și frigiderele noastre, un ingredient esențial în salatele, gustările, sandvișurile noastre ... Adorăm peștele albastru, atât proaspăt, cât și ambalat (fie în cutii, fie în borcane). Și pentru toate acestea acestea sunt cele 10 motive pentru care mâncăm conserve de pește (de calitate!):

1. Pentru că este delicios, îi place de tineri și bătrâni și este foarte ușor de preparat: Pur și simplu deschideți o cutie, turnați-o pe farfurie și adăugați câteva felii de ceapă sau roșie condimentate cu pâine, este o delicatesă delicioasă accesibil chiar și celor care nici măcar nu știu să încălzească apa în cuptorul cu microunde.

Copiii se distrează cu gătitul sănătos

2. Pentru că este un aliment sănătos, face parte din dieta mediteraneană Și, dacă nu este amestecat cu ingrediente calorice, aportul său de energie este echilibrat. Permite consumul de mai multe ori pe săptămână și este o modalitate mai ușoară pentru mulți de a mânca pește. Conserve încă își mențin valorile nutritive intacte.

Dieta variata si echilibrata cu peste albastru (proaspat si conservat)

3. Este un produs local, pești în apele noastre (în cazul hamsii, bonito nordic, ton roșu și macrou). În toate cazurile ajunge proaspăt către porturile noastre și este pregătit imediat de personal calificat din fabrica noastră. Cu alte cuvinte, conservele noastre sunt km O, le cunoaștem originea și toată trasabilitatea. Este un produs de încredere care, odată conservat, este gata să călătorească la mese din orice parte a lumii.

Întregul proces - plus etichetarea - manual. Unul dintre cele 10 motive pentru a mânca conserve de pește de calitate.

5. Datorită conținutului său ridicat de acizi grași nesaturați, printre care OMEGA 3 lanț lung care oferă beneficii importante în sistemul cardiovascular. Atât bonito cât tonul, hamsia sau macroul constituie principala sursă naturală de OMEGA-3 în alimentele naturale. În plus, acestea sunt o sursă excelentă de proteine ​​cu o anumită valoare biologică, iar conținutul lor de carbohidrați este aproape neglijabil.