Vitalimente Verifică câte calorii sunt în aluatul de foie de mere

Preia controlul asupra cantității de calorii

și acum recuperează corpul visat.

  1. Tabelele cu calorii
  2. Dulciuri și gustări
  3. Prăjituri și produse de patiserie
  4. prăjituri de foietaj cu mere

Tabelele cu calorii

Tabel cu calorii

  • Fructe
  • Legume
  • Fructe și semințe uscate
  • Ciuperci
  • Conserve de fructe
  • Produse vegetale
  • Cârnați
  • Păsări de curte
  • Vițel
  • Carne de vaca
  • Carne de porc
  • Carne de tufiș
  • Alte carne
  • Alte produse din carne
  • Zahăr și bomboane
  • Batoane de ciocolată și batoane de ciocolată
  • Cartofi prajiti, batoane sarate, nuci etc.
  • Deserturi
  • Prăjituri și produse de patiserie
  • Inghetate
  • Miere
  • Alte dulciuri

prăjituri de foietaj cu mere

calorie: 392kCal

câte

Carbohidrați: 38,5 g
Proteină: 4,7 g
Grăsimi: 25,3 g
Colesterol: 43,0 mg
Sodiu: 149,00 mg
Fibră: 1,8 g

Tine minte
Pentru a afla câte calorii aveți prăjituri de foietaj cu mere scrieți în cutie (cu tip roșu), greutatea produsului pe care îl aveți.

Valoare nutritivă: foietaj cu mere

  • Carbohidrați:38,50 g
  • Fibră:1,80В g
  • Zaharuri:10.50В g
  • Zaharoză:10.50В g
  • Colesterol:43,00В mg
  • Apă:62,90В g
  • Calciu:95,00В mg
  • Fier:1,80В mg
  • Magneziu:117,00В mg
  • Meci:170,00В mg
  • Potasiu:165,00В mg
  • Sodiu:149,00В mg
  • Zinc:0,70В mg
  • Cupru:0,09В mg
  • Mangan:0,36В mg
  • Seleniu:36,00 mcg
  • Vitamina A (rae):7.00В mcg_RAE
  • Vitamina E:0,18В mg
  • Vitamina C:2.90В mg
  • Vitamina B1:0,10В mg
  • Vitamina B2:0,20В mg
  • Vitamina B3:0,46В mg
  • Vitamina B5:0,35В mg
  • Vitamina B6:0,01В mg
  • Vitamina B12:0,00В mcg
  • Cofeină:0,00В mg
  • Teobromină:0,00В mg
  • Frasin:3,00В g
  • Folat:18,00 mcg
  • Acid folic:8,00 mcg_DFE
  • Calorii [kilocalorii]:392,00 kcal
  • Proteină:4,70 g
  • Triptofan:0,12 g
  • Treonina:0,25В g
  • Izoleucină:0,24В g
  • Leucina:0,41В g
  • Lizină:0,35В g
  • Metionină:0,09 g
  • Fenilalanină:0,24В g
  • Valine:0,30В g
  • Tirozină:0,17 g
  • Histidină:0,17 g
  • Arginină:0,40В g
  • Cistină:0,13В g
  • Serina:0,24В g
  • Pentru fată:0,27В g
  • Glicină:0,29В g
  • Acid glutamic:1,13В g
  • Proline:0,44 g
  • Acid aspartic:0,45В g
  • Grăsimi:25,30 g
  • Acizi grași saturați:0,21В g
  • 10: 0:0,01 g
  • 20: 0:0,04 g
  • 16: 0:0,12 g
  • 18: 0:0,04 g
  • Acizi grași mononesaturați:4,06В g
  • Acizi grași Omega-9:4.05В
  • Acid eicosenoic 20: 1 (n-9):0,50В g
  • Acid erozic - 22: 1 (n-9):2,33 g
  • Acid oleic 18: 1 (n-9):1,22В g
  • 16: 1 nediferențiat:0,01 g
  • Acizi grași polinesaturați:1,48В g
  • 18: 2 nediferențiat:0,82В g
  • 18: 3 nediferențiat:0,66В g