Un studiu subliniază potențialul Ramadanului de a combate obezitatea - El Independiente

Postul între răsărit și apus timp de 30 de zile îmbunătățește creșterea unei proteine ​​legate de rezistența la insulină, potrivit cercetărilor prezentate recent în SUA.

Studiul indică potențialul „Ramadanului” de a combate obezitatea.

potențialul

Ramadanul a făcut obiectul studiului unei echipe din Texas (SUA), care a descoperit potențialul postului de a lupta împotriva obezității și a bolilor asociate acestuia. Mai exact, oprirea consumului de 30 de zile între răsărit și apus crește nivelurile de proteine ​​care joacă un rol crucial în rezistența la insulină și în protejarea împotriva riscurilor unei diete bogate în zahăr și grăsimi, potrivit cercetărilor prezentate la Săptămâna bolilor digestive 2019, care se desfășoară zilele acestea în California.

Studiul a concluzionat că practica Ramadanului oferă potențial pentru tratamentul obezității, diabetului, sindromului metabolic și sindromului hepatic gras non-alcoolic.

Sănătate

Obezitatea crește mai mult în mediul rural decât în ​​oraș

Din 1985, ponderea medie a oamenilor la nivel global a crescut între cinci și șase kilograme, o creștere care a fost deosebit de pronunțată în zonele rurale, conform [...]

„Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, obezitatea afectează 650 de milioane de oameni din întreaga lume și le pune sănătatea în pericol”, spune Ayse Leyla Mindikoglu, autor al studiului și profesor la Școala de Medicină din Texas Baylor. Mancarea si postul pot avea impact asupra modului in care organismul utilizeaza proteinele cheie in reducerea rezistentei la insulina si mentinerea greutatii. În acest sens, programul și timpul dintre mese ar putea fi factori importanți în lupta împotriva obezității și a afecțiunilor ", adaugă el.