Un stil de viață sănătos reduce nevoia de antihipertensive

MADRID, 12 (EUROPA PRESS)

Bărbații și femeile cu hipertensiune arterială și-au redus nevoia de medicamente antihipertensive în decurs de 16 săptămâni de la modificarea stilului de viață, potrivit unui studiu prezentat în „Joint Hypertension 2018 Sessions Scientific” de la American Heart Association, o conferință anuală axată pe progresele recente în cercetarea hipertensiunii, a avut loc anul acesta la Chicago.

Modificările stilului de viață sunt primul pas către scăderea tensiunii arteriale, conform Colegiului American de Cardiologie/American Heart Association Hypertension Guide 2017.

„Modificările stilului de viață, inclusiv o alimentație mai sănătoasă și exerciții fizice regulate, pot reduce semnificativ numărul pacienților care au nevoie de medicamente pentru a scădea tensiunea arterială, în special la persoanele cu tensiune arterială între 130 și 160 mmHg sistolică și între 80 și 99 mmHg diastolice”, spune autorul studiului Alan Hinderliter, profesor asociat de medicină la Universitatea din Carolina de Nord la Chapel Hill, Statele Unite.

Oamenii de știință au studiat 129 de bărbați și femei supraponderali sau obezi cu vârste cuprinse între 40 și 80 de ani cu tensiune arterială crescută. Tensiunea arterială a pacienților era între 130-160/80-99 mmHg, dar nu luau medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale în momentul studiului. Mai mult de jumătate au fost candidați la medicamente antihipertensive la începutul studiului, conform orientărilor recente.

Cercetătorii au repartizat aleatoriu fiecare pacient la una dintre cele trei intervenții de 16 săptămâni. Participanții la un grup și-au schimbat conținutul dietelor și au participat la un program de gestionare a greutății care a inclus recomandări comportamentale și exerciții supravegheate de trei ori pe săptămână.

---