Transformarea lui Brad Pitt pentru filmul său „Troy” USAfitnessblog

Pentru acest film, Brad a trebuit să câștige masă musculară, a început să se antreneze cu un an înainte de filmarea filmului „Troia”. Cu ajutorul unui antrenor personal, brad a reușit să-și atingă obiectivele cu o pregătire grea și o dietă strictă.

Rutinele lui Brad Pitt au fost împărțite într-un singur mușchi pe zi, pentru ca mușchiul să aibă timp de recuperare. Pregătirea sa pentru a deveni Ahile (noul său personaj), a trecut prin antrenamente în sala de gimnastică timp de 2 până la 3 ore pe zi, încă două ore de antrenament cu sabia și 4 mese foarte bogate în proteine.

---