Totul depinde de doză (așa cum a spus Paracelsus); Pranamanasyoga

Paracelsus a spus că nicio substanță nu este toxică și că, în același timp, fiecare substanță poate fi. Totul depinde de doză. Înțeleptul alchimist a mai spus că există o singură boală și numele ei este congestia.

pranamanasyoga

În fața adversității și a bolii, reacționăm sub convingerea lipsei. Tindem să acordăm mai multă atenție ceea ce ne lipsește decât ceea ce a rămas. Yoga în fața dezechilibrelor și a bolilor, se concentrează mai mult pe ceea ce ne-a rămas, decât pe ceea ce ne lipsește, de aici întregul set de tehnici și posturi de curățare și purificare a corpului ca primă măsură terapeutică sau preventivă. O mare parte din bolile moderne sunt cauzate de ceea ce ne-a rămas. Tindem să păstrăm și să acumulăm și este dificil pentru noi și nu este în educația noastră să lăsăm, să slăbim și să urmăm o dietă, nu numai în ceea ce privește alimentația, ci și în ceea ce privește obiceiurile, fie ele fizice, emoționale sau mentale. . De exemplu, pentru cineva cu obiceiul de a critica, a lua o dietă critică poate fi foarte interesant.

Același lucru este valabil și în corp. Când devine aglomerat din cauza lipsei fluxului de energie, când este reținut, conștient sau inconștient, când apare frica, ne micșorăm și începem să ne gândim la ceea ce ne lipsește, fie că sunt vitamine, iubire, aventură sau orice altceva, în loc de reflectând asupra aspectelor vieții mele de zi cu zi care îmi provoacă aglomerație. Se poate constata că au un control excesiv, seriozitate, teamă sau orice altă atitudine este dominantă în personalitatea lor.