Tort de mare - #AdrianCormillot

tort

Pește pentru dieta ta și pentru întreaga familie. Delicios și sănătos.

Felul principal
6 porții

Ingrediente

  • 1 ardei gras
  • 2 ceapă verde
  • Roua de legume
  • 2 cutii de macrou natural
  • ½ cutie de roșii perita
  • Sare cu moderatie, chili, boia dulce
  • 2 capacuri ușoare integrale pentru tartă
  • 2 albusuri fierte tare
  • Lapte pentru a picta aluatul

Pregătirea

Tocam ardeiul gras si ceapa in fasii fine de juliana, acoperim cu spray de legume si le rumenim intr-o oala preincalzita. Adăugați macroul, roșiile tocate anterior și condimentele și gătiți timp de 10 minute.

Se pune într-o sursă și se pune la frigider să se răcească și apoi se adaugă albii huvo tocați.