Tomate nutritive de masă, zdrobite, conservate
100 de grame de roșii, zdrobite, conservate conțin 32 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.
Roșiile, zdrobite, conservate au 0 miligrame de colesterol și 0,28 grame de grăsime.
100 de grame de roșii, zdrobite, conservate conțin 7,3 grame de carbohidrați, 1,9 grame de fibre, 1,64 grame de proteine, 186 miligrame de sodiu și 89,44 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (9,2 mg), Vitamina K (5,3 µg) sau Vitamina A (215 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de roșii, zdrobite, conservate au 7,3 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 2% din nevoile tale zilnice.