Tom Kha Gai supa thailandeză pe care nu o vei uita niciodată

Învață să faci faimosul Supă thailandeză Tom Kha Gai. Un deliciu culinar din sud-estul Asiei care vă va seduce cu un festival de arome între dulce, picant și sărat. Și cel mai important; vei continua să mănânci super sănătos.

Mulți au considerat că această supă de lapte de cocos este „medicament fiert” și că toate ingredientele sale sunt total naturale.

Vom menționa câteva dintre beneficiile a trei dintre ingredientele sale:

Iarbă de lămâie, iarbă de lămâie, malojillo sau citronella: Este un diuretic natural, are proprietăți care ajută la oprirea infecțiilor din tractul urinar, intestin și răni.
Jeginbre: Stimulează sistemul circulator, facilitează absorbția nutrienților și este excelent pentru a evita amețelile.
Coriandru: Oferă energie, scade glicemia și crește producția de insulină.

Acest lucru este minunat pentru persoanele cu rezistență la insulină!

Vă recomandăm această ciorbă thailandeză pentru cină, dar chiar o puteți prepara la prânz sau o puteți lua la mijlocul după-amiezii.

Caloriile sale sunt puține, da, laptele de cocos nu ar trebui să aibă zahăr. Este foarte important să utilizați acest produs cu ingrediente naturale și fără adaos de zahăr; nuca de cocos este un fruct cu valoare energetică ridicată și dulce, nu mai are nevoie de nimic altceva.