Tabel nutrițional Crustacee, raci, diverse specii, sălbatice, fierte, căldură umedă
100 de grame de crustacei, raci, specii mixte, căldură sălbatică, gătită, umedă nu conțin carbohidrați, nu conține fibre, 16,77 grame de proteine, 94 miligrame de sodiu și 79,37 grame de apă
Crustaceele, raci, diverse specii, căldură sălbatică, gătită, umedă au 133 miligrame de colesterol și 1,20 grame de grăsime.
100 de grame de crustacei, raci, diverse specii, căldură sălbatică, gătită, umedă conțin 82 de calorii, 4% din totalul necesar zilnic.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (50 mg), Vitamina B-9 (44 mg) sau Vitamina B-3 (2,3 mg).