Sunteți ectomorf, mezomorf sau endomorf Ce sunt somatotipurile și ce spun despre noi

Aceasta este o clasificare populară pe care psihologul William Herbert Sheldon a conceput-o în anii 1940 și 1950.,

Nu toate corpurile sunt la fel și acest lucru are legătură cu somatotipul. Există trei: ectomorf, mezomorf și endomorf. Fiecare dintre ele are unele particularități care ar trebui cunoscute pentru a înțelege de ce ne poate costa să ne îngrășăm sau să eliminăm grăsimile acumulate.

Dar Ce este somatype? Este un mod de clasificare a tipurilor de corp și a caracteristicilor acestora, luând în considerare caracteristicile lor morfologice pe care psihologul William Herbert Sheldon le-a conceput în anii 1940 și 1950, o teorie care a devenit atât de populară încât a influențat psihologul Abraham.

După cum a stabilit Sheldon, ar exista trei somatipuri pure, deși, de asemenea, o scară de șapte posibilități care tind spre unul sau altul profil. Alții Heath și Carter, în anii 90, l-au extins, ajungând la aproximativ 13 categorii printre care s-au numărat endomorf, mezomorf-ectomorf sau ectomorf-endomorf, printre multe altele.

Cu toate acestea, deși aceste abordări sunt comune astăzi, în special în domeniul nutriției și practicilor sportive, toate teoriile psihologice asociate cu aceste tipuri de fizicieni sunt considerate învechite de majoritatea oamenilor de știință moderni și sunt de puțin folos. Că pentru a descrie un anumit aspect sau structură.