Sucuri Pitaya pentru a slăbi după vară

Trebuie să elimini excesele sărbătorilor? Împărtășim trei sucuri pitaya foarte ușor de făcut pentru a detoxifica corpul.

Se caracterizează prin a fi un fruct tropical cu o multitudine de vitamine, minerale și nutrienți. Aportul său caloric este foarte scăzut și compoziția sa se remarcă prin faptul că este bogată în apă, principii care fac ca rodul lui dradon într-o opțiune ideală pentru a slăbi. Astăzi vom împărtăși trei sucuri pitaya naturale ideale pentru a reduce excesele de vară.

Rețete de sucuri Pitaya

Combinația cu alte fructe va permite obținerea unui beneficiu mai mare al proprietăților sale. Cu toate acestea, este necesar să le amestecați corect pentru a evita indigestia. În acest caz, toate cele pe care le împărtășim sunt dulci, deci pot fi luate în orice moment al zilei. Subliniem următoarele propuneri:

Pitaya și suc de banane

Ingrediente

2 pitaya
2 banane
Gheaţă

Pregătirea

Vom obține pitaya după efectuarea diferitelor tăieturi sau intersecții pentru a îndepărta pielea și, odată extrasă, o vom curăța. În continuare, vom toca și bananele și vom turna ambele fructe în blender pe care, dacă dorim să le adăugăm o notă de prospețime, le vom însoți cu puțină gheață. În cele din urmă vom zdrobi până vom obține un amestec omogen.

În ciuda falselor mituri care pot exista, banana se caracterizează și prin puterea sa sățioasă și fiind foarte bogată în serotonină, o substanță care ne îmbunătățește starea de spirit, făcându-l o alegere ideală după sărbători. Fiind amândoi fructe bogat în fibre, este optim pentru combaterea constipației.