Știi ce este ablația, ești mamă
Compus de Gladys Gonzalez, 13 ianuarie 2017
Ultima actualizare: 04 aprilie 2020
Fiecare bebeluș merită să fie bine hrănit din momentul în care ajunge în lume și, nu există nicio îndoială că cel mai eficient mod este alăptarea. Dar, pe măsură ce micuții noștri cresc, organismele lor necesită alți nutrienți, așa că trebuie să începem cu un proces cunoscut sub numele de ablactare.
Probabil, este un termen care te poate speria pentru că este un pic complex, dar mami și tati nu-ți fac griji, pentru că nu este altceva decât schimbați un mod de a mânca cu altul . În cazul copiilor, acest lucru are implicații importante, cum ar fi ajustări nutriționale, psihologice, imunologice și microbiologice.
Introducerea alimentelor solide nu înseamnă renunțarea la alăptare
Desigur, trebuie să clarificăm acest lucru introducerea altor alimente nu înseamnă că nu mai alăptăm bebelușii . Această frumoasă legătură de comunicare și dragoste între mamă și copilul ei poate dura atât timp cât ambii consideră că este necesar, doi ani fiind vârsta recomandată pentru a începe înțărcarea.
lapte matern va continua să fie principala dvs. sursă de nutriție, care va influența dezvoltarea corectă a sistemului digestiv, protecția împotriva bolilor, întărirea sistemului imunitar, printre alte aspecte direct legate de sănătatea dumneavoastră.
Secretele ablactării
Când micuții noștri încep să mănânce alimente solide, ne vom găsi mai îndrăgostiți de ei ca niciodată. Expresiile lor vor fi un motiv de fericire, dar, dincolo de asta, vă vom cunoaște gusturile în ceea ce privește mâncarea și vom învăța să-i hrănim cu atenție.