Slăbiți de Crăciun acceptați provocarea

Oricât de mult vor să ne influențeze brandurile de nuga și dulciuri de Crăciun, adevărul este că Crăciunul este redus la cinci date speciale și nu mai multe: Ajunul Crăciunului, Crăciunul, Revelionul, Anul Nou și Regii. Dacă mâncați nuga din octombrie, dacă doriți să intrați în 2014 fără kilograme în plus sau dacă aveți nevoie doar de puțină motivație pentru a rămâne puternic în antrenamentele dvs. la aceste date speciale, atunci înscrieți-vă la provocarea „Slăbește la Crăciun”.

Vă explic cum va fi mecanica provocării: durata va fi din 9 decembrie până în 7 ianuarie, o lună în total. În fiecare săptămână va exista un post dedicat fiecăreia dintre cele trei domenii pe care urmează să le acoperim:

---