Sinefrina Este eficientă și sigură pentru o minte și un corp sănătos
Sinefrina este ingredientul principal al extractului de Citrus aurantium (portocala amara).
De la interdicția asupra alcaloizilor de către FDA (US Food and Drug Administration), simpatomimeticele cu structuri chimice și acțiuni similare efedrinei, dar cu mai puține efecte adverse au căpătat importanță ca alternative pentru reducerea greutății; Sinefrina este una dintre ele.
Sinefrina pare să ajute la scăderea în greutate, accelerând metabolismul, suprimând foamea și provocând descompunerea grăsimii corporale.
Cu toate acestea, dovezile științifice sunt rare. În plus, utilizarea suplimentelor care conțin sinefrină are, de asemenea, dezavantaje pentru sănătate și efecte secundare.
Interzicerea alcaloizilor (Ma-huang) din suplimentele alimentare pentru slăbit a început în 2004. De atunci, companiile de suplimente au căutat un produs similar, dar mai sănătos și mai sigur pentru produsele lor.
Sinefrina are o structură chimică similară cu efedrina (și neurotransmițătorii simpatomimetici produși în corpul uman, cum ar fi adrenalina și norepinefrina), dar este aparent mai sigură decât efedrina; în teste produce efecte similare efedrinei, inclusiv pierderea în greutate.
Prin urmare, de la interdicția post-efedrină, sinefrina este utilizată în majoritatea suplimentelor pentru slăbit.
Din punct de vedere comercial, sinefrina este disponibilă ca Advantra Z, un produs al mărcii Nutratech. În plus față de sinefrină, Advantra Z conține alți 3 agenți simpatomimetici: N-metiltiramină, hordenină și octapamină (Inchiosa, 2011; Bowman și Rand, 1980).
Chiar dacă companiile de suplimente susțin că sinefrina este foarte sigură, majoritatea comunității științifice solicită să difere în opinia lor despre sinefrină, deoarece există dovezi ale efectelor secundare în multe dintre textele științifice (Bent, Padula și Neuhaus, 2004, Penzak et al; 2001, Fugh-Berman și Myers, 2004, Haaz, Williams, Fontaine și Allison, 2010; Rossato, Costa, Limberger, Bastos și Remiao, 2011).
Sinefrina și pierderea în greutate
Sinefrina (p-sinefrina, mai exact) este principalul conținut protoalcaloid din extractul de Citrus aurantium (portocala amară).
Cunoscută în medicina tradițională chineză antică ca „chih shi” sau „zhi shi” (Stohs, Preuss și Shara, 2012), sinefrina este derivată din portocalele verzi din Sevilla.
Alte citrice, cum ar fi portocalele, clementinele, mandarinele și grapefruiturile conțin și sinefrină, dar în cantități mai mici (Nelson, Putzbach, Sharpleess și Sander, 2007, Sander și colab., 2008, Dragull, Breksa, III și Cain, 2008 ), Uckoo, Jayaprakasha, Nelson și Patil, 2011).
După cum am discutat mai devreme, de la interdicția FDA asupra efedrinei, simpatomimeticele similare efedrinei, dar mai puțin susceptibile de a avea efecte adverse, au devenit populare ca alternative de slăbire.