Sex pentru a rămâne în oase

Fiecare poziție sexuală permite, nu numai să se bucure, ci să slăbească, datorită diferitelor grupuri de mușchi care sunt lucrați. De la 125 de calorii într-un contact „simplu”, până la 500 în cele mai complicate poziții

O împinge de perete. Bătăile inimii cresc. O ține strâns de fese și o ridică în sus. Ritmul cardiac crește. El se încordează cu picioarele în timp ce ea, ridicată în aer, se agață de corpul său, legându-i picioarele în jurul taliei lui. Și dacă vor rezista așa timp de 15 până la 25 de minute, nu numai că se vor bucura de cel mai pasionat sex, dar vor arde și aproximativ 500 de calorii fiecare. Acest lucru este afirmat de Pierre Durand, nutriționist și autor al lucrării «Pierde în greutate făcând dragoste», în care detaliază cele mai eficiente poziții pentru a pierde în greutate.

---