SĂPTĂMÂNA 14 - Meniu pentru slăbit fără efect de recuperare Jorge Saludable
Familie! Am ajuns la săptămâna 14! Aceasta va fi ultima săptămână a acestei provocări de a slăbi în mod sănătos. Am fost împreună în aceste 14 săptămâni și sunt foarte mândru de toată lumea! Am primit deja primele fotografii pe care unii dintre urmașii mei mi le-au trimis cu entuziasm. Nu aș putea fi mai fericit să-i ajut să fie mai sănătoși și cu o atitudine mult mai pozitivă. Păstrați în acest fel! Important este să găsești acea motivație care realizează o schimbare a atitudinii tale și această nouă atitudine te va ajuta să realizezi tot ceea ce ți-ai propus.
De asemenea, am vrut să vă spun că, deși aceasta este ultima săptămână din această provocare de a slăbi, săptămâna viitoare nu le voi abandona. Lucrez deja la o altă provocare. Acest lucru va fi puțin diferit, astfel încât corpul nu se obișnuiește cu el și continuăm pe calea pierderii în greutate sănătoase și definitive.