Salată de ciuperci cu conținut scăzut de calorii
Astăzi veți găsi aici un reteta medicala a pregăti un salata cu putine calorii, acesta este un preparat ideal pentru a mânca oricând. Vom ști să gătim o salată cu ciuperci cu conținut scăzut de calorii. Această rețetă poate fi variată cu ingredientele care îți plac cel mai mult să le folosești în salate, trebuie doar să ții cont de legumele pe care le folosești pentru a menține conținutul redus de calorii al acestei salate.
Veți obține cu asta rețetă de salată cu ciuperci cu conținut scăzut de calorii patru porții, fiecare cu 256 de calorii.
Ingrediente pentru a face o salată de ciuperci cu conținut scăzut de calorii
- Ciuperci 200 g
- Ridichi 100 g
- Verde lasă o ceașcă
- Ceapă verde 90 g
- Roșii cherry o cană
- Orez brun 80 g
- Ardei roșu 80 g
- Sare, ulei de măsline și piper după gust