Rutina lui Ryan Gosling pentru film; Iubire nebuna si proasta

Ryan Gosling Fapte

Nume: Ryan Thomas Gosling

Data nașterii: 12 noiembrie 1980

Ryan Gosling a făcut o treabă excelentă punând mușchii pe corpul său slab pentru filmul „Crazy stupid love”.

Este probabil singura dată când l-am văzut atât de musculos, din moment ce este de obicei o persoană slabă, după cum puteți vedea în filmele din trecut.

Rutina lui Ryan Gosling în Crazy stupid love

LUNI ȘI JOI: PIEPT, SPATE, ABDOMEN

INSTRUIRE	SERIE	REPETIȚII
Presă de bancă înclinată	4	8
Dominat	4	8
Fundul pieptului	3	10
Rând de cablu	3	10
Raise picior	3	Catre esec
Scândură pentru abdomen	5	1 minut

MARȚI ȘI VINERI: UMERE, BRATE ȘI INTERVALE

---