Roșii umplute cu ton - ore bune de gătit
Cuprinsul acestei rețete [vezi]
Astăzi vă aduc niște roșii delicioase umplute cu ton. Este o rețetă economică, ușor de preparat, cu ingrediente foarte de bază și perfect pentru a ieși din grabă.
Aceste roșii se servesc reci și sunt ideale ca starter sau ca înlocuitor pentru un salata buna. De asemenea, sunt legume foarte potrivite pentru a avea grijă, în funcție de ceea ce le umpleți. Cu foarte puține calorii, deoarece acestea sunt practic apă și o cantitate mare de vitamine sunt ideale pentru sănătatea noastră vizuală, a inimii și a sistemului imunitar.
De asemenea, are un mare avantaj și este că permite diverse combinații, de aceea nu te vei obosi niciodată de ea. Adică este o rețetă wildcard, o poți umple cu tot ce îți vine în minte. Cu ceea ce aveți la îndemână, veți putea obține cea mai bogată dintre rețetele de roșii umplute.
Să mergem la bucătărie!
Ingrediente pentru roșii umplute cu ton
Pentru 4 roșii umplute
- 4 roșii
- 2 cutii de ton
- 5 bastoane de crab
- 1 cutie de porumb dulce (opțional)
- 2 linguri de maioneza
- Salată verde (Pentru a decora)
Puteți vedea acest videoclip pe YouTube și vă puteți abona pentru a nu rata nimic.
Pregătirea și golirea roșiilor umplute cu ton
Pentru a face roșii umplute cu ton Primul lucru de făcut este să spălați foarte bine roșiile cu multă apă rece. Le vom usca înainte de a începe să le mânuim.
Pentru a le putea goli, trebuie scoateți capota, adică partea de sus, unde are frunzele verzi, cu ajutorul unui cuțit ascuțit. Trebuie doar să îndepărtați o mică parte, dar trebuie să aveți în vedere că trebuie să puneți o lingură mică sau un îndepărtător de bile pentru a îndepărta întregul interior al roșiei, astfel încât să nu rămână carne în interior.