Ridicarea dietei cum să slăbești în doar trei zile Infobae

Vara se apropie și reușesc să mă văd subțire în fața oglinzii. În lunile premergătoare sărbătorilor, are loc disperarea și se recurge la cele mai variate „diete minune”, care, în cea mai mare parte, nu duc la schimbări fizice majore, ci mai degrabă la probleme de sănătate. Cu toate acestea, apare o rutină expresă care - spun ei - a dat rezultate pozitive.

doar

"Dieta de trei zile este vitală pentru ca o persoană să se detoxifice și să se purifice. Ce înseamnă acest lucru? Opriți complet și faceți o conversie metabolică. Opriți insulina și leptina, care sunt hormonii implicați în toată neurofiziologia apetitului, a dorinței și a suma de kilograme în mod constant ”, a explicat Rubén Mühlberger, medic specialist în antiaging.