Rețetă de cod bătut

Este important

Primiți un e-mail săptămânal cu noile rețete

cod bătut Este o sursă excelentă de nutriție, acest pește este bogat în omega 3, un acid gras care vă ajută să evitați bolile cardiovasculare, precum și să fiți un supliment excelent dacă sunteți într-o călătorie de slăbire.

Pe de altă parte, piper Este scăzut în calorii, bogat în vitaminele A, C și E, care previn îmbătrânirea și reduc riscul formării cheagurilor de sânge. Consumați acest preparat delicios care, pe lângă faptul că vă oferă satisfacție, vă va hrăni trupul și sufletul.

Rețetă de cod bătut

Rețeta de cod bătut Este un fel de mâncare perfect de partajat cu prietenii tăi, poate fi consumat ca gustare sau ca aperitiv. Este crocant, hrănitor și delicios, încercați-l în perioada postului și fiți uimiți de combinația de arome.

Ingrediente

  • 700 gr de cod desalinizat
  • 400 gr de făină
  • 2 ardei
  • 1 cățel de usturoi
  • Ulei de măsline extra virgin
  • Sare
  • 300 ml bere