Radio José Acest ingredient este foarte eficient pentru a vă ajuta să slăbiți
Un studiu, care a inclus două grupuri de 44 de femei supraponderale, susține că chimenul este extrem de eficient în stimularea procesului de ardere a grăsimilor din organism.
În timpul cercetării, femeilor li s-au dat sfaturi cu privire la nutriția sănătoasă și li s-a permis să consume 1.500 de calorii pe zi.
Singura diferență a fost că unui grup i s-a cerut, de asemenea, să consume 3 grame de pulbere de chimen în dieta lor.
Grupul cu chimen a slăbit cu 14 kilograme mai mult decât grupul cu doar iaurt. Mai mult, grupul cu chimen a pierdut mai multe grăsimi -14,64%, comparativ cu al doilea grup, care a pierdut doar -4,91% grăsimi.