Puterea antiinflamatoare a turmericului - O2 Centro Wellness Manuel Becerra
Aflați despre toate beneficiile consumului de turmeric. Te va surprinde!
Este o plantă-specie-rădăcină care a fost folosită de sute și sute de ani. Este recunoscut și ușor de reținut pentru culoarea sa galbenă intensă care transformă muștarul. Are o aromă caracteristică care se accentuează prin adăugarea acesteia la mese. De cand Nutrimas Ne spun toate avantajele consumului lor.
Conține proteine, fibre, vitaminele C, E și K, niacină, calciu, sodiu, potasiu, fier, zinc, magneziu și cupru. De asemenea, este bogat în curcumina, un polifenol care îi conferă culoarea galbenă, are proprietăți importante antioxidanti, anticancerigeni si antiinflamatori. Prin urmare ajută la îmbunătățirea simptomelor bolilor degenerative inflamatorii, endometriozei, colitei ulcerative sau artritei reumatoide.
Ameliorează arsurile la stomac, previne gazele, are putere antimicrobiană, reduce stresul și mult timp etc.
Cu toate aceste beneficii, îndrăznești să-l incluzi în mesele tale?
Specialiștii noștri în nutriție din Nutrimas, Vă recomandă să îl includeți în viața de zi cu zi, dar însoțit de piper negru! Și te vei întreba ... de ce? Nutrienții din turmeric nu sunt ușor de absorbit, dar cu piper crește biodisponibilitatea turmericului cu până la 2000% și, odată cu acesta, potențialul benefic pentru sănătatea utilizatorului. Vă spunem mai bine!
piperină (prezent în piper) are proprietate analgezic, ceea ce înseamnă că beneficiază persoanele care suferă de dureri articulare, leziuni sau orice alt tip specific de durere.