Prăjituri de orez cu toppins, cele mai noi gustări ușoare

Fitness

Avocado, parmezan, ton, somon. nici nu vă puteți imagina combinațiile care există.

@sunice

Deși poate nu pare, sunt aceleași prăjituri de orez pe care ni le-au dat atât de multă lene! Cea mai recentă modă este de a „regla” prăjiturile de orez ca gustare sănătoasă. Le puteți lua la micul dejun, ca dimineața sau la gustare. O modalitate sănătoasă de a nu vă omite dieta și de a menține tiparul alimentar pentru a vă menține rutina de antrenament. Descoperim beneficiile sale și îți oferim 10 idei pentru a le îmbrăca.

Marta Vallejo, specialist în nutriție și dietă la Clínnica Opciуn Médica, ne explică beneficiile prăjiturilor de orez care au sărit încă o dată pe pereții Instagram de cea mai bună formă: „Sunt un produs interesant și cu care este posibil să dieta este prăjiturile de orez. În primul rând, va fi important să le alegem pe cele mai sănătoase. Prin urmare, va trebui să ne asigurăm că nu are nimic „adăugat” (ciocolată, cremă de iaurt, miere, arome artificiale.) și că conținutul de sare pe 100g nu depășește 1'20g ".

---