O familie de două surori și mama lor au slăbit 74 de kilograme între cele trei pe diferite diete - în

Nu există o modalitate corectă de a slăbi; ceea ce funcționează pentru o persoană poate fi foarte diferit pentru o altă persoană. Tocmai o femeie pe nume Keila a realizat acest lucru după ce ea, sora ei și mama ei au început o călătorie de slăbire împreună.

Fiecare și-a folosit propria metodă și după un an au pierdut 74 de kilograme combinate.

Keila, care este proprietarul contului Instagram @keilas_journey, își relatează experiența pe această rețea de socializare. Printre momentele pe care le-a împărtășit, puteți vedea cum fiecare dintre membrii familiei a avut un succes răsunător în obiectivele lor.

Deci, cum au făcut-o? Keila își ia meritul pentru că mănâncă sănătos și aleargă în fiecare dimineață. La rândul ei, sora ei urmează o dietă specială în care nu consumă niciun fel de mâncare de stradă. În cele din urmă, mama sa, care are diabet, merge zilnic și își urmărește dieta.

---