MMA ca evadare și o nouă pasiune KienyKe

Artele marțiale mixte -MMA- nu sunt doar o cale plină de disciplină și vise de îndeplinit, ci și o evadare din realitate.

nouă

În plus, mulți columbieni o văd ca o salvare pentru diferite probleme. Cu toate acestea, acum mai mult ca oricând există un motiv pentru exerciții fizice: combaterea obezității.

KienyKe.com A aflat despre povestea Danielei Guevara, o femeie care, în mijlocul carantinei sale, a oferit artelor marțiale ocazia de a învinge creșterea în greutate la școala Muay Thai din academia Mung Korn.

"În principal, am început cu un curs de curtoazie și mi-am dat seama că antrenamentul în arte marțiale este foarte complex și am văzut relația aceea de a pierde în greutate cu artele marțiale, de a vedea rezistență, forță. Am început să slăbesc, iar acum îmi place mult, ”a spus Daniela.

Deși există un prim pas, următoarele trebuie să fie conștiente, așa cum a explicat Maestrul Sabogal.