Metatarsalgia Middlesex Health
Prezentare generală
Metatarsalgia este o afecțiune care provoacă durere și umflături în mingea piciorului (bila piciorului). Ați putea obține această condiție dacă participați la activități precum alergarea sau săriturile. Există și alte cauze, de exemplu deformările piciorului și pantofii prea strânși sau prea mari.
Deși de obicei nu este grav, metatarsalgia vă poate scoate din joc. Din fericire, tratamentele la domiciliu, cum ar fi gheața și odihna, ameliorează adesea simptomele. Purtarea încălțămintei corespunzătoare cu branțuri absorbante de șocuri sau suporturi pentru arcade ar putea preveni sau minimiza viitoarele probleme cu metatarsalgia.
Presiunea excesivă asupra antepicului poate provoca dureri și umflături la nivelul metatarsienilor (oasele lungi din partea din față a piciorului, chiar deasupra degetelor de la picioare).
Simptome
Simptomele metatarsalgiei pot include:
- Durere puternică, continuă sau severă pe mingea piciorului, partea tălpii chiar în spatele degetelor de la picioare
- Durerea care se agravează când stai în picioare, alergi, te apleci sau te plimbi, mai ales desculț pe o suprafață dură, și asta se îmbunătățește când te odihnești
- Durere ascuțită sau înjunghiată, amorțeală sau furnicături la degetele de la picioare
- Senzație de ai o piatră în pantof
Când să vedeți medicul
Nu toate problemele piciorului necesită îngrijire medicală. Uneori picioarele îți fac rău după ce stai mult timp sau după un antrenament intens. Cu toate acestea, durerile de picioare nu trebuie ignorate dacă trec câteva zile și nu se ameliorează. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri severe, arzătoare la nivelul piciorului, care nu se ameliorează după schimbarea pantofilor și modificarea activităților.
Cauze
Uneori, un singur factor poate provoca metatarsalgie. Cel mai adesea, mai mulți factori cauzează afecțiunea, inclusiv:
Factori de risc
Aproape toată lumea poate suferi de metatarsalgie, dar riscul este mai mare în următoarele cazuri:
- Participă la sporturi cu impact ridicat care includ activități precum alergarea și săriturile
- Purtați tocuri înalte, pantofi pantofi necorespunzători sau pantofi cu toc sau vârfuri, cum ar fi diferite tipuri de pantofi sportivi
- A fi supraponderal sau fii obez
- Au alte probleme la picioare, precum vârful ciocanului sau calusurile pe talpa piciorului
- Aveți un tip de artrită inflamatorie, precum artrita reumatoidă sau guta