Kourtney Kardashian are o nouă dietă pentru a pierde în greutate argumente pro și contra New Woman
Celebritatea este un alt fan al postului intermitent.
De Mariangel FerrebГє
Pentru aceasta, el a ales o dietă specială, care a împărțit de mult timp specialiștii în două tabere. Unii sunt înclinați spre beneficiile sale, în cazul în care au un organism capabil să-l susțină, iar alții preferă să-l arunce și să nu-l facă mai popular.
Este postul intermitent, care constă în a nu mânca anumite ore pe zi și apoi a intra într-un ciclu în care corpul tău poate obține caloriile de care are nevoie. Timpul depinde de cât de strictă este sau nu persoana atunci când o efectuează.
În cazul lui Kourtney Kardashian, ea nu mănâncă până la unsprezece dimineața conform celor spuse în programul prietenei sale, Stephanie Shepard, citat în revista Hello.
În același timp, consumă în mod regulat un smoothie de avocado, pe care îl însoțește în fiecare zi cu vitamine și, în general, dieta sa este foarte verde, fără gluten și fără zahăr.