Jenna Dewan dezvăluie secretul dietei sale 8020

Frumusețea de 39 de ani de la Hollywood mănâncă cât mai sănătos posibil de cele mai multe ori, dar se răsfăță și ea.

dezvăluie

Jenna Dewan urmează o dietă „80/20”. Actrița, în vârstă de 39 de ani, a dezvăluit că mănâncă cât mai sănătos posibil 80 la sută din timp, dar a recunoscut că este fericită să „răsfețe” restul de 20 la sută.

Ea a spus: „Cred că mănânc 80/20. Fac 80 la sută cât mai sănătos posibil, vegetarian și vegan, cel mai sănătos posibil ”.

Vedeta de film, care are Everly, în vârstă de șapte ani, cu fostul soț Channing Tatum și Callum, în vârstă de cinci luni, cu Steve Kazee, a dezvăluit că mănâncă „o mulțime de legume și o mulțime de smoothie-uri” de cele mai multe ori.