Ingrid Macher și admirabila ei luptă împotriva cancerului de sân ... într-un mod natural; Știri și poștă
Chef Ingrid Pereyra. Mândru peruvian, de succes și deschis gay
Confruntată cu diagnosticul surprinzător al Ingrid Macher, mai bine cunoscută drept autoarea aclamatului bestseller „De la gordita la mamacita”, cu cancer de sân, mulți oameni s-au întrebat: cum se întâmplă că femeia cu sucuri anticanceroase să treacă prin asta?
Macher, care este și vorbitor și antrenor, este în prezent unul dintre cei mai influenți oameni din lumea nutriției și wellness-ului, cu peste 17 milioane de adepți pe platformele sale digitale, unde este cunoscut sub numele de @ Adelgaza20.
În noua ei carte, Irresistible and Healthy, Ingrid include informații despre subiecte la fel de variate precum retenția de lichide, eliminarea grăsimilor, cum să depășești dependența de zahăr și cum să elimini celulita, printre altele.
Cu toate acestea, cel mai important mesaj este că, în ciuda unui diagnostic la fel de dureros ca cancerul de sân, Ingrid este în continuare capabilă să ne deschidă inima și să ne spună despre importanța menținerii unei atitudini pozitive - și, ca și în noua ei carte, ea caută ajutor femeilor preia controlul asupra sănătății și bunăstării lor.
Începeți cartea împărtășind un diagnostic neașteptat. În ce fel simți că asta ți-a schimbat viața?
Acest diagnostic a venit doar într-unul dintre cele mai bune momente din viața mea profesională, în care se întâmplau multe lucruri și proiecte minunate. Sosirea lui a fost ca o găleată cu apă rece: la început m-am simțit foarte rău și trist și chiar m-am gândit că lumea urma să se sfârșească, dar mai târziu mi-am dat seama că aceasta nu era altceva decât o pietricică pe drum, o învățătură pe care Dumnezeu o avea pentru mine. O modalitate de a-mi atinge adevăratul scop și misiunea în viață.
Ce sfaturi le dați femeilor care duc un stil de viață sănătos, dar trec printr-un proces de sănătate delicat?
Uneori credem că a avea un stil de viață sănătos urmează anumite tipare, dar nu ne dăm seama că, în cadrul acestui stil de viață, probabil că consumăm alimente care nu ne plac, care ne afectează și că, fără să știm, poate duce la boli.
Sfatul meu pentru ei este că credința poate face orice. Trebuie să continuăm cu aceeași răbdare și perseverență cu care trăim în fiecare zi, aplicând tot ceea ce învățăm pentru a lupta împotriva bolilor prin nutriție.