Hrănirea în a opta lună de sarcină
Acid folic: deși suplimentele cu acid folic și-au arătat principalul beneficiu în primul trimestru de sarcină prin reducerea defectelor tubului neural, continuarea consumului lor până la sfârșitul sarcinii oferă mai multe beneficii. Dacă nivelurile de folat scad, nivelurile de homocisteină cresc simultan, ceea ce a fost asociat cu complicații ale sarcinii, cum ar fi preeclampsia sau detașarea placentei inserate în mod normal. Nivelurile scăzute de folat au fost, de asemenea, asociate cu travaliul prematur și greutatea redusă la naștere, cu consecințele pe care aceste complicații le au pentru dezvoltarea fizică și neurologică ulterioară. În plus, stările de deficiență ale acestei vitamine - la care gravidele sunt mai predispuse - pot provoca anumite tipuri de anemie. Din toate aceste motive, este recomandabil să prelungiți aportul de acid folic până la sfârșitul sarcinii și acest lucru este prevăzut de majoritatea liniilor directoare actuale.