Gem de roșii, gustos și fără calorii - El Periódico Mediterráneo

Consumul regulat de roșii ne ajută să reducem posibilitatea de a suferi un accident cardiovascular cu până la 50%

Gem de roșii, gustos și fără calorii.
MEDITERANA

roșii

Gemul de roșii are o textură aromată rafinată, nu este prea dulce și vă permite să îl amestecați cu tot felul de feluri de mâncare. Este versatil, delicios și ceea ce este mai important: este una dintre cele mai benefice gemuri pentru sănătatea noastră.

Are o infinitate de vitamine, în special toate cele corespunzătoare complexului B. Este foarte bogat în caroten, de unde și tonul său roșiatic atractiv și caracteristic. Dar, ca și când acest lucru nu ar fi suficient, gemul de roșii nu are aproape nici un fel de calorii, este o sursă minunată de antioxidanți și are proprietăți antibacteriene, anticancerigene și hipoglicemiante, date pe care nutriționiștii le-au aprobat; dovezi care ne arată, de asemenea, că este un aliat incredibil pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.