Fursecuri Maria BLW fără zahăr sau sare, fulgi de ovăz și măr

Cine a spus frica cuptorului vara! Dimineața devreme am decis să mă apuc de treabă și să experimentez cookie-urile TACHÁN TACHÁN María BLW potrivite pentru toată lumea și rezultatul a meritat, deoarece #littlevega le-a iubit și acestea da, da, nu au adăugat zahăr sau sare. Iată rețeta și sper să vă placă.

fără

Ingrediente pentru aproximativ 30 de cookie-uri:

  • 375 g de făină integrală de ovăz,
  • 7,5 g drojdie chimică,
  • Piureul unui măr mare,
  • 125 ml ulei de măsline extravirgin,
  • 1 ou,
  • Băutură vegetală din fulgi de ovăz (2 sau 3 linguri, oricare ar admite aluatul).

Mainile jos:

Pe de o parte, vom trece întreaga făină de ovăz împreună cu drojdia și vom amesteca totul bine.

Punem oul intr-un castron si il batem bine, adaugam uleiul si piureul de mere si batem bine pana se omogenizeaza.

Adăugați făina de ovăz și drojdia pe care le rezervasem într-un alt castron la amestecul anterior, amestecați.