Frigarui variat de peste si legume

Accesați cu profilul dvs. Facebook și bucurați-vă de lista dvs. de favorite:

peste

  • Meniuri zilnice
  • Rețete Cefe
  • Rețete Reyes
  • Nutriție pentru zi cu zi
  • Ateliere de gătit
  • Căutător

Căutare după categorie

Caută după ingrediente

Căutare după categorie

Caută după ingrediente

Această rețetă este un adevărat tribut adus produselor proaspete de calitate. Cu cele mai bune pește și legume pe care le obțin de obicei în Alimerka, vă propun o idee grozavă, mai ales acum că se apropie vremea bună și ne putem bucura de un grătar bun cu prietenii. Cine vrea niște frigarui?

CALORII PE SERVIRE: 143 de calorii.

TIMPUL PREGĂTIRII: 30 minute

INGREDIENTE pentru 4 persoane

  • 1 coadă de pește spadă
  • 1 coapsă de somon de aproximativ 200 de grame
  • 200 de grame de merluciu
  • 6 ciuperci tăiate în jumătate
  • 1 dovlecei
  • 1 ardei rosu
  • Sare
  • 1/2 cană de ulei de măsline
  • Oregano
  • Piper negru
  • Cimbru