Filme Celebrity coach te învață cum să slăbești și să-ți arăți corpul
UN CORP DE FILM
Corey Colliet a sculptat corpurile unor „vedete” precum actorul Michael B. Jordan („Pantera neagră”) sau Khloé Kardashian („Corpul răzbunării”).
Un adevăr universal: în ianuarie, după rezoluțiile de Crăciun și Anul Nou, sălile de sport sunt de obicei pline de oameni. Cererea de a vă întări corpul crește exponențial în prima lună a anului -stimulat și de scăderea frecventă a abonamentelor - în timp ce, dacă aruncați o privire la locurile de antrenament 31 de zile mai târziu, benzile de alergat sau greutățile sunt mai mult ca un deșert decât orice altceva vă puteți imagina.
Dacă scopul tău este să rămâi puternic și să duci o viață sănătoasă în 2018, este important nu te ucide pentru a exercita și apoi încetează să o faci progresiv până când lenea îți va afecta și reveniți la punctul de plecare.
Știe multe despre asta Corey Calliet, unul dintre cei mai cunoscuți antrenori americani de vedete din lume. Prestigiul său ca antrenor de personalități relevante din marele și micul ecran nu cunoaște limite. Desigur, nici oboseala. Printre clienții lui Calliet se remarcă actorul Michael B. Jordan, renumit pentru că a jucat în filme precum „Fantastic Four”, „Creed: The Legend of Rocky” sau cel mai recent și care lovește în prezent teatre din întreaga lume: 'Pantera neagră'.
Este, de asemenea, celebrul antrenor al actorului care joacă Finn în noua saga a 'Razboiul Stelelor', precum și „socialita” și femeia de afaceri Khloé kardashian, personaj principal al show-ului american „Revenge Body”, în care primesc antrenori și stilisti personali „O mare transformare” atât interiorul, cât și exteriorul participanților. Cu aceste sfaturi, veți fi bine echipat pentru a merge la sală și a trece de la transformarea urgentă într-o rutină conștientă și responsabilă.
Nu încercați să faceți totul în luna ianuarie. Fii consecvent și ia-ți timp. Dacă vă grăbiți prea mult, veți eșua.
„Încercați să nu vă gândiți la cuvântul„ soluție ””, Spune Calliet într-un articol din revista„ Insider ”. „În schimb, gândește-te la un stil de viață nou”. Pentru a încerca să atingă obiectivele, Calliet rezumă că totul se bazează pe ușurarea și răbdarea.
„Nu încercați să faceți totul în luna ianuarie” explică antrenorul de vedete. „Dacă încerci să faci tot ce ți-ai propus anterior într-o singură lună și te grăbești prea mult în marea transformare pe care vrei să o vezi în corpul tău în 30 de zile, pur și simplu Nu se va întâmpla. Fii consecvent, ia-ți timp și bucură-te de plimbare. Dacă te grăbești, vei eșua ".