Dovleac cu microunde - Gata în 15 minute!

Cum este dovleac cu microunde? Dacă v-ați întrebat vreodată acest lucru, veți vedea că odată cu pasul cu pas că de data aceasta vă învățăm în Rețete gratuite, soluția este foarte simplă și vă va dura doar 15 minute să o faceți! Această metodă de aburire a dovleacului în cuptorul cu microunde vă va servi nu numai pentru a păstra mult mai mulți nutrienți din el, ci și pentru a economisi timp în prepararea altor feluri de mâncare care conțin acest ingredient.

Tăiați partea de sus și partea de jos de la capetele dovleacului.

Tăiați-l în jumătate tăindu-l vertical cu un cuțit ascuțit.

Truc: Pielea de dovleac este foarte dură și ai nevoie de un cuțit care să taie bine.

Goliți leguma îndepărtând toate semințele cu ajutorul unei linguri de supă.

Tăiați-l orizontal și apoi în mai multe părți până obțineți mai multe piese aproximativ aceeași dimensiune, astfel încât este nevoie de mai puțin timp pentru a scoate cuptorul la cuptor cu microunde.

Truc: Cu cât sunt mai mari bucățile, cu atât va dura mai mult să se facă, dar va fi, de asemenea, mai ușor să îndepărtați pielea după aceea.

---