Doctorul minunilor (PARTEA III) - Revista de stil Honduras
Secretele planului său nutrițional sunt dezvăluite într-un interviu EXCLUSIV cu STYLE
Care este cheia pentru a nu recâștiga greutatea?
Le spun întotdeauna pacienților mei că rolul medicilor din program este de a le oferi instrumentele pentru a-i ajuta să aibă succes, iar rolul pacienților este să facă ceea ce este necesar pentru a pierde în greutate în mod eficient și pentru a menține această pierdere. Exercitarea și consumul continuu de porțiuni mici de alimente sănătoase, reducerea cantității de carbohidrați din dieta dvs. sunt cheile pentru a nu cădea în recul. În acest fel, realizăm un plan de întreținere, incluzând cu prioritate egală suplimentele noastre de întreținere și vizitele regulate la clinicile noastre, astfel încât să putem împiedica returnarea acelor kilograme nedorite. Nu este întotdeauna ușor să ținem greutatea la distanță, dar vom fi mereu acolo pentru a întinde mâna. Uneori pacienții câștigă kilograme, dar îi aducem înapoi la program.
Tratamentul dumneavoastră are efecte secundare?
Sunt mândru să spun că tratarea a 75.000 de pacienți în ultimii 18 ani, eu și colegii mei nu am văzut probleme semnificative asociate cu programul nostru. Cea mai frecventă problemă colaterală este senzația de sete. Deoarece programul este structurat în jurul combinației de medicamente naturale și suplimente, precum și personalizarea terapiei pentru fiecare pacient (recunoaștem că atunci când tratăm pacienții cu medicamente pentru slăbit, aceeași dimensiune nu se potrivește tuturor), vedem foarte puține părți efecte. Dar când o facem, pur și simplu ajustăm medicamentele la nevoile dumneavoastră.
Conform experienței dvs., care este cheia unui stil de viață sănătos?
Consumați alimente sănătoase și luați suplimentele adecvate: vitamine și minerale, atunci când este indicat. Faceți exerciții cu o rutină de bază, faceți controale regulate, eliminați cât mai mult stresul din viața dvs., dezvoltați relații puternice cu familia și prietenii, nu vă pierdeți niciodată credința și păstrați-vă întotdeauna simțul umorului.
De ce atât de mulți oameni suferă de obezitate? Care este cauza acestei epidemii pentru dumneavoastră?
Problema obezității nu este doar o epidemie în societățile noastre, ci este o pandemie globală. Incidența obezității a crescut dramatic în ultimii 40 de ani. Motivele sunt numeroase și includ dieta, stilul de viață și factorii neurologici și endocrini. Motivele sunt complexe și de aceea un program medical supravegheat precum Dr. G este atât de important pentru succes. Lupta împotriva umflăturilor, împotriva obezității, explică necesitatea unui program
sub îndrumarea unui expert, îngrijirea unui antrenor fizic care are cunoștințe în știința managementului obezității. La Dr. G oferim acel specialist.