Dieta monstruoasă a Muntelui este de 12.000 de calorii pe zi
Dar are stomacul unui tiranosaur? În același articol se vorbește că este echivalent cu o săptămână de hrănire a unei persoane, puteți mânca până la 14 ouă pe zi împărțite în 9 mese și chiar proteine de cazeină la miezul nopții pentru a fi ingerate în timpul somnului, care este locul în care corpul absoarbe cel mai bine lor. Chiar dacă îl ții sub control, acest lucru nu te poate răni pe termen lung?
Hafbor Jъlнus Bjцrnsson ia într-o zi ceea ce ia o persoană normală într-o săptămână pentru a-i arăta mușchii
«Muntele» uimește prin greutatea și dimensiunea sa - ABC
Un bărbat foarte înalt, surprinzător de rapid pentru greutatea sa și extrem de puternic. Acesta este modul în care Bronn definește „Muntele” în seria populară „Game of Thrones”. Ce nu știe acest mercenar este că, cu aceste cuvinte, el nu doar îl definește pe Gregor Clegane de pe micul ecran, ci face și o fotografie exactă a actorului care îi dă viață, islandezul Hafbor Jъlнus Bjцrnsson. Un om puternic care a lăsat mai mult de unul cu gura deschisă după ce a postat pe Instagram ce primește în fiecare zi între piept și spate.
Și, pentru a-și menține greutatea de 180 de kilograme și înălțimea celor doi metri, nu ezită să mănânce pe tot parcursul zilei fructele de 12.000 de calorii. O cantitate care depășește cu mult cele 2.000 sau 2.500 pe care nutriționiștii le recomandă pentru ca un bărbat să rămână sănătos. Totuși, „Muntele” nu este un nebun, dar știe că, pentru a-și avea mușchii, are nevoie de o cantitate mare de proteine și, desigur, pentru a înlocui cu mâncare ceea ce petrece în timpul orelor și orelor pe care le petrece zilnic. în sala de sport.