Dieta eliminând bun venit Vreau să fiu sănătos

Dieta, de câți ani ții dieta? Cântărind greutatea, sănătatea și frumusețea ca valoare?

Sunt multe ocazii în care m-am văzut în această poziție, în situația de a înțelege ce emoții erau ascunse în cuvântul „dietă”.

Zilele trecute, fără a merge mai departe, făcând o ședință cu niște fete de 10 ani, mi-au spus că prietenii de la școală trebuie să iasă la dietă pentru că sunt grăsimi; De asemenea, au subliniat că, dacă doresc să alerge mai mult, trebuie să urmeze o dietă pentru a se oferi mai mult din ei înșiși.

Fetelor de 10 ani, repet:

Avem o mare responsabilitate ca părinți să înțelegem ce se află în spatele cuvântului „dietă”. Când îți spun sau începi o dietă sunt, îți spui, că nu merite suficient, că nu ești suficient de bun/suficient de bun, că trebuie să faci mai mult pentru a avea valoare.

Îmi pun mereu aceleași întrebări:

---