Dieta cu lămâie 8 pahare de apă cu lămâie pe zi

Dieta cu lămâie folosește pretextul că trebuie să „curățăm”, „curățăm” sau „dezintoxicăm”. O idee pe care o împărtășește cu dietele „detoxifiante”; Cu toate acestea, în acest caz, cheia succesului este lămâia. Autorii acestei diete minune asigură că acest citric bogat în vitamina C are proprietăți foarte bune de slăbire și curățare, pentru care propun să bea aproximativ 8 pahare de apă cu lămâie la temperatura camerei pe zi, în timpul celor cinci pe care durează dieta..

Pe de altă parte, fiind neoriginală, dieta constă în alimente permise și interzise, ​​baza dietei fiind consumul gratuit de fructe și legume, lactate degresate, carne albă și slabă, cum ar fi puiul și peștele alb. Se propune eliminarea aportului de carbohidrați, inclusiv zahăr, precum și grăsimi. Această metodă nu trebuie urmată mai mult de 7 zile.

---